2022年2月
一流アスリートから学ぶスポーツメンタル。
2022年2月26日
冬季北京オリンピックが 閉幕しましたね💨 日本人選手、 そして世界中のアスリートたちが 結果に関わらず、 素晴らしいプレー、 演技を見せてくれました☺️🌟&#x […]
意外？！気晴らしは○○しながらやるべき！
2022年2月20日
ストレス社会と言われる現代。 先日、『怒り』への 効果的な対処法の一例を 紹介させていただきましたが、 イライラしたら、、 まずは発散すること が大切ですよね❗️ そうです。 『気晴らし』&# […]
イライラが止まらないーー！
2022年2月15日
皆さん、 『アンガーマネジメント』 って聞かれたことありますか？ 『Anger management』 要は、 『怒りへの対処法』です☝ 実は、私 これが昔からすごーーく苦手で、 短気な自分が […]
悩んだときに光がさすものは、○○だった！
2022年2月10日
先日、次女が 「学校ですごい話きいたーー❗️」 と大興奮で帰ってきました🏫💨 聞くと、中学に 読売テレビのお天気キャスター 蓬莱大介さんが講演に 来られたそうで […]
『マルチタスク』はNG？！
2022年2月6日
今日は、皆さんも 一度は聞かれたことがあるであろう 『マルチタスク』と 『シングルタスク』 についてお話したいと思います🧠 私は幼い頃から ピアノを習っていました🎹 練習では […]
『自分に胸をはって生きていこう！！』
2022年2月2日
【脳傾向性診断 & 解析セッション】 を受けていただいた 井口亜由美先生さんに、 セッションの素敵な感想を ブログにしていただきました❗️❗️ […]
「自分を信じて進んでいけばいい」☆
2022年2月1日
先日、 *Nano-English*認定講師の仲間でもあり、 同じ関西で川西から近くの 尼崎で英語教室をされている 井口亜由美先生に ☆Hug my dear☆（はぐまいでぃあー）井口 亜由美さんのブログで […]