経験を最大限に生かして、支えていきます!

先週末、

コロナワクチンの追加接種を打ち、

連休は予想通り副反応で発熱💦、

2回目の時よりなかなか熱も下がらず

頭痛も続きしんどかったですが💦、

ようやく復活した私です😊⤴️

さてコロナ禍で
ここ数年はメディアで本当によく
耳にするようになったのが
『メンタル』
先月行われた
冬季オリンピックでも、
『スポーツメンタル』
についてはよく
取り上げられていましたね😌💨
そのオリンピック後に知ったのですが、
女子フィギュアの坂本花織選手の父、
元警察官の坂本修一さんが現在
『スポーツメンタルコーチ』
として活躍されているそうです❗️
あらゆる状況を想定して、
突然の有事にも対応しなければならない
警察官には、メンタルの強さも求められます。
実は、元警察官の方は、
『メンタルの保ち方』というテーマで
講演会によばれることも
しばしばあるそうです👀
アスリートの精神面のケアを行い、
スポーツを楽しむとともに
能力を十分に発揮できるよう導く
スポーツメンタルコーチ
トップアスリートの花織さんを
そばで支え続けてきたからこそ、
その経験が
最大限に生かされる仕事ですね❗️
「アスリート」
だけでなく、
「アスリートを支える人」
も支え、幸福な人生に
貢献します。
という修一さんの言葉に、
私も本当にその通り、
私の思いそのままだと共感しました❗️☝
スポーツは、
競技するアスリートがいて、
指導するコーチ・監督がいて、
そしてそれをサポートする
家族がいる。
私自身も、
娘3人ともアスリート💨
中でも
次女がメンタルが破壊された経験から、
ブレインアナリストへとなり、
メンタルサポートに力を注いでいます😌
スポーツはアスリート本人だけでなく、
指導者も、そしてサポートする家族も
様々な面で、
メンタルに悩まされる時があります。
実際に私の
【スポーツブレイン
 セッション】は、
小中学生のお子さまは
日々サポートされる
保護者の方からのご希望が多いです。
正確な自己認知から、
正しいメンタルの基礎知識・
的確な対処法を身に付け、
好きなスポーツをモチベーション高く
存分に楽しめるよう、
私もご本人やそのご家族を
サポートいたします😊❗️
スポーツに『メンタルケア』は必須☝
これからも修一さん同様、
私もスポーツに関わる
たくさんの人たちを
支えていけますように...😌🌟

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